人为什么要旅行?
茨威格曾经说我们旅行,并不仅仅是出于对远方的热忱,更是因为对离开家和抛弃原本自我的向往。
安徒生说,旅行对我来说,是恢复青春活力的源泉。
确实,旅行不仅是能够为心灵带来活力,更能让人摆脱生活和工作的桎梏。
但是,什么时候才是去旅行的好时机呢?关于这个问题,你的身体和心情会给你信号。
所有小事被放大
无论在工作还是在生活上,鸡毛蒜皮的事情很多,有些人解决问题之后会产生成就感,但是有些人则会产生厌烦的情绪。
如果此时你正在因为一件小事,而让自己的情绪失控,甚至波及到身边的同事朋友,不妨自己一个人冷静一下。
朋友纷纷关心
人在情绪出问题的时候,往往自己的是感受不到的,但是周围的朋友和同事却像是一面镜子,会给你及时的反馈。
“你没事吧?”、“有什么需要的帮忙的吗?”、“不舒服吗?”,当他们纷纷问候你的时候,那就是真的有问题了。
做事不停出错
数据检查了好几遍还是出现了问题,出门见客户总是少带资料,最近做事情总是出现各种各样的问题,还被老板“问候”了好几次。
此时的你需要休息一下了,工作固然重要,但是没有效率的工作不仅给团队带来困扰,还可能会给公司带来损失,不如好好调整一下,好的心情会让你的工作事半功倍。
感觉悲观厌世
上班工作任务列了很多,但是感觉没什么干劲,上午的事情拖到下午,下午的事情拖到晚上,感觉已经到了拖延症晚期。
更严重的可能会产生一种消极悲观的情绪,最好的方法就是跳出原有的生活圈,感受一下世界的多彩。
身体出现疼痛迹象
办公室里空气不流通,工作久了很容易觉得疲倦,如果这个时候你正在办公室里忙得不可开交时,那么无疑更是雪上加霜。
久而久之就总会感觉头疼、肩膀痛或者其他部分的疼痛,这就是身体最直接的信号,提醒你该休息一下了。
晚上睡不着,早上起不来
良好的睡眠能帮助我们消除压力,但是现在的上班族,几乎都犯上了一种通病,那就是早晨起不来,晚上睡不着。
这些信号都提醒着你该给自己一个放松的机会,来一次说走就走的逃离。十一的假期快到了,奖励一下自己吧!
去一个洁净的崭新的城市,再呆在一个海岛上寻找自己!
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