有这6个症状，说明你该去旅行了！

茨威格曾经说我们旅行，并不仅仅是出于对远方的热忱，更是因为对离开家和抛弃原本自我的向往。

安徒生说，旅行对我来说，是恢复青春活力的源泉。

确实，旅行不仅是能够为心灵带来活力，更能让人摆脱生活和工作的桎梏。

但是，什么时候才是去旅行的好时机呢？关于这个问题，你的身体和心情会给你信号。

所有小事被放大

无论在工作还是在生活上，鸡毛蒜皮的事情很多，有些人解决问题之后会产生成就感，但是有些人则会产生厌烦的情绪。

如果此时你正在因为一件小事，而让自己的情绪失控，甚至波及到身边的同事朋友，不妨自己一个人冷静一下。

朋友纷纷关心

人在情绪出问题的时候，往往自己的是感受不到的，但是周围的朋友和同事却像是一面镜子，会给你及时的反馈。

“你没事吧？”、“有什么需要的帮忙的吗？”、“不舒服吗？”，当他们纷纷问候你的时候，那就是真的有问题了。

做事不停出错

数据检查了好几遍还是出现了问题，出门见客户总是少带资料，最近做事情总是出现各种各样的问题，还被老板“问候”了好几次。

此时的你需要休息一下了，工作固然重要，但是没有效率的工作不仅给团队带来困扰，还可能会给公司带来损失，不如好好调整一下，好的心情会让你的工作事半功倍。

感觉悲观厌世

上班工作任务列了很多，但是感觉没什么干劲，上午的事情拖到下午，下午的事情拖到晚上，感觉已经到了拖延症晚期。

更严重的可能会产生一种消极悲观的情绪，最好的方法就是跳出原有的生活圈，感受一下世界的多彩。

身体出现疼痛迹象

办公室里空气不流通，工作久了很容易觉得疲倦，如果这个时候你正在办公室里忙得不可开交时，那么无疑更是雪上加霜。

久而久之就总会感觉头疼、肩膀痛或者其他部分的疼痛，这就是身体最直接的信号，提醒你该休息一下了。

 晚上睡不着，早上起不来

良好的睡眠能帮助我们消除压力，但是现在的上班族，几乎都犯上了一种通病，那就是早晨起不来，晚上睡不着。

这些信号都提醒着你该给自己一个放松的机会，来一次说走就走的逃离。十一的假期快到了，奖励一下自己吧!

去一个洁净的崭新的城市，再呆在一个海岛上寻找自己！